Resposta curta: A irradiação — medida em mW/cm² — corresponde à quantidade de energia luminosa que atinge a pele a uma determinada distância. É o valor mais útil para comparar painéis, mas apenas se for medido de forma correta a uma distância especificada.
O que mede a irradiância
O valor em mW/cm² indica a quantidade de luz que incide sobre cada centímetro quadrado de pele. Valores mais elevados significam maior intensidade, o que afeta principalmente a duração necessária de uma sessão — mas não implica necessariamente um resultado melhor.
Por que é que a distância é importante?
A luz dispersa-se à medida que se propaga, pelo que a intensidade diminui com a distância. Um valor medido com o olho colado ao painel parece enorme, mas não tem qualquer significado na prática. Um valor medido a uma distância realista — por exemplo, 15 cm — reflete o que se obtém na realidade. Verifique sempre a distância a que um valor é indicado.
De quanto precisas?
Para uso doméstico, um valor realista na ordem dos 40–100 mW/cm² a uma distância de 15 cm é eficaz. Procurar valores cada vez mais elevados serve, na maioria das vezes, apenas para encurtar a duração da sessão.
Como identificar alegações exageradas
Não é indicada qualquer distância? Trate esse valor com cautela. Um valor medido «à superfície» (0 cm) não é utilizável na prática. Procure valores testados de forma independente ou por espectrómetro — os painéis Dermfix RLF publicam a potência testada por espectrómetro a 15 cm (82–92 mW/cm²) em cada página de produto.
Perguntas frequentes
Qual é o valor adequado de mW/cm² para um painel doméstico?
Cerca de 40–100 mW/cm² a uma distância realista de 15 cm.
Por que razão algumas marcas anunciam números exorbitantes?
Muitas vezes, porque medem na superfície (0 cm) em vez de uma distância útil. Verifique sempre a distância.
Será que mais alto é sempre melhor?
Não — a partir de certo ponto, isso serve principalmente para encurtar a duração da sessão, em vez de melhorar os resultados.